Comment allaiter son bébé convenablement ?

Le positionnement et la fixation sont les termes utilisés pour décrire la façon dont vous tenez votre bébé au sein pour qu’il puisse se nourrir. En effet, quand ces derniers sont corrects sont les éléments les plus importants pour un allaitement réussi. L’attachement est aussi un facteur important et une variable incontournable dans le bon déroulement de votre allaitement. Lorsque votre bébé est bien positionné et bien attaché, il aura plus de facilité à se nourrir et vous serez plus à l’aise.

Dans les premiers jours de l’allaitement, vous pouvez ressentir une sensibilité des mamelons au début de la tétée, car vous vous habituez à cette nouvelle sensation. Toutefois, l’allaitement ne doit pas être douloureux.

Suivez les étapes suivantes pour bien positionner et attacher votre bébé :

  • Tenez votre bébé près de vous, le nez au niveau du mamelon.
  • Laissez la tête de votre bébé basculer en arrière de façon à ce que sa lèvre supérieure effleure votre mamelon – cela devrait l’aider à ouvrir grand la bouche.
  • Lorsque la bouche de votre bébé est grande ouverte, amenez-le vers votre sein.
  • Dirigez votre mamelon vers la voûte de sa bouche.
  • Lorsqu’il prend le sein, votre mamelon et la majeure partie de l’aréole (la zone autour du mamelon) doivent être profondément enfoncés dans la bouche de votre bébé.
  • Lorsque votre bébé est bien attaché, son menton est appuyé contre votre sein.
  • Le nez de votre bébé doit être dégagé pour faciliter la respiration. Idéalement, le nez doit être incliné lorsqu’il est correctement attaché.
  • Les nouveau-nés respirent par le nez. S’ils ne peuvent pas respirer librement, ils quitteront le sein.
  • Dans une position correcte, votre bébé pourra téter, avaler et respirer confortablement.
  • Si le nez de votre bébé semble bouché, rapprochez ses fesses de vous. Cela créera une inclinaison de la tête et libérera son nez.
  • Plus l’attachement est profond, plus vous vous sentirez à l’aise et mieux votre bébé se nourrira.

Positions d’allaitement

Avant de commencer à allaiter, trouvez une position confortable. Comme toute nouvelle compétence, cela demande de la pratique. Il existe très peu de règles, mais il est important que vous et votre bébé soyez assis ou couchés confortablement. Essayez les positions suivantes pour voir celle qui vous convient le mieux, à vous et à votre bébé :

Position allongée

La position allongée est une position d’allaitement fantastique. Elle vous permet de vous détendre tout en permettant à votre bébé de s’attacher facilement à votre sein.

Position du berceau croisé

✓ Tenez votre bébé près de vous et face à vous. Vous pouvez placer un oreiller sur vos genoux pour soutenir votre bébé.

✓ Soutenez doucement le cou, le dos et les épaules de votre bébé. Cela lui permettra de basculer facilement la tête en arrière.

✓ La paume de votre autre main peut soutenir le dos de votre bébé.

Position allongée

La position allongée est une position d’allaitement fantastique. Elle vous permet de vous détendre tout en permettant à votre bébé de s’attacher facilement à votre sein.

Position du berceau croisé

✓ Tenez votre bébé près de vous et face à vous. Vous pouvez placer un oreiller sur vos genoux pour soutenir votre bébé.

✓ Soutenez doucement le cou, le dos et les épaules de votre bébé. Cela lui permettra de basculer facilement la tête en arrière.

✓ La paume de votre autre main peut soutenir le dos de votre bébé.